takashi tsumura
"sündisin 1948. a. tokyos jaapani ametiühingute juhi perekonnas. ema oli raamatutoimetaja ja jaapani traditsioonilise muusika esitaja. aastal 1964, kui ma olin 16, sõitsin ma isa toetusel hiinasse õppima taichid ja qigongi.
aastal 1968 olin ma üks üliõpilasliikumise juhte waseda ülikooli juures, mida nimetati n.ö. „sektita radikaalide“ („non-sect radical“) liikumiseks. olin zenkyoto liikumise eestkõneleja. 1970 andsin ma välja oma kaks esimest raamatut. esimene rääkis maailma üliõpilasliikumisest, teine rääkis diskrimineerimisest kaasaegses jaapani ühiskonnas. hiljem olen ma kirjutanud üle saja raamatu, põhiteemadeks ajalugu, sotsioloogia, poliitika, antropoloogia, keha-mõistus, qigong, psühholoogia, elustiilid ja kokandus.
1970-ndate keskpaigast õpetan ma taichid ja qigongi. 1980 asutasin ma kyoto qigongi kooli, kaks aastat hiljem kobe qigongi kooli. 1987 asutasin kansai qigongi assotsatsiooni. 1993. a. töötasin ma jaapani televisooni saates õpetajana.
hetkel olen qigongi kultuuri instituudi esimees, jaapani qigongi tervise assotsatsiooni president ja rahvusvahelise qigongi ühenduse sekretäriabi.
1987 külastasin ma esimest korda soomet, hiljem olen ma seal käinud palju kordi ja mul on soomes palju sõpru. samal aastal olin ma esimest korda ka  eestis, mille tulemusena sündis väike raamat eestlaste laulvast revolutsioonist. 2006. a. alustasin ma qigongi täistreeningu salvestamist dvd ja teksti vormis. hetkel on see saadaval ainult jaapanikeelsena, aga tulevikus on soov teha ka versioon inglise või mõnes muus keeles."



loeng
1. erinevad ettekujutused draakonist idas ja läänes.
2. kilpkonn ja madu kui esimene mees ja naine.
kilpkonna hingamine 5500 aastat tagasi.
3. aju kui ajaloomuuseum.
mitmekülgne väikeaju
medulla oblongata kui kala aju
cerebellum kui linnu aju
hypothalamus kui roomaja aju
limbiline süsteem kui imetaja aju
frontaalne assotsiatsioonide piirkond kui inimkonna aju.
4. viis looma – karakterite klassifikatsioon.
5. qigong ja no mäng.


treeningud
1. chanmigong - kuidas saaksime olla karvaste röövikute sarnased
2. draakoni mäng
3. kilpkonna ja mao qigong
4. viie looma mäng
tervise qigong ja traditsiooniline qigong.