Perrine EN MORCEAUX


Y O U R   V O I C E

D O E S N ' T   N E E D   Y O U

a workshop on breathing and voice



This workshop is addressed to any person (above 15) wishing to explore and experiment with the phenomenon of singing, and more generally, of vocalizing. It is especially suitable to singers, actors, teachers or anybody who has a frequent and sustained use of one's voice. 

The pedagogy is based on French singer Marie-Jeanne Rodière's method as developed in her book "Construire sa voix" (2009 - Ed. De Relie). Marie-Jeanne Rodière was a professional lyric singer who, after a vocal cord surgery, decided to reconstruct her voice in a radically new way, softer to the body, inspired by Tao, martial arts and qigong, and far from the traditional singing techniques.

The workshop does not aim to define what a "beautiful" voice should be or what it is to "sing well", but rather to discover how one's voice works, and what it actually sounds like when one forgets about it

What we'll be looking for is to train our bodies and minds towards extreme relaxation, effortlessness and centering so that the voice becomes the direct emanation of one's naturalbreathing and resonates from within the body. One might experiment unprecedented physical and emotional states allowing for a comprehensive and completelynew relationship to one's voice

The workshop has a meditative quality and follows the same dramaturgy everyday.

First 1h30 
LAYING AND SITTING ON THE FLOOR:
Scanning the body 
Opening the breathing and starting vibrating and vocalizing with mouth close
Spine stretching exercises (while vibrating and vocalizing with mouth close)
Qigong centering exercises (while vibrating and vocalising with mouth close)

Second 1h30
STANDING UP, MOVING IN SPACE, OPENING YOUR MOUTH AND CHANGING FOCUS:
After the break, the second part, will be dedicated to experimenting with different conditions while maintaining the state of relaxation, and proposing different strategies to make the participant forget about one's own sound (which is one of the main obstacle to let the voice be). We could be walking in space while scaling, dancing while singing a lullaby to oneself, listening to philosophy*, singing theory, swimming in a bath of sound while vibrating etc.

I will also ask the participants to come with a few songs and/or texts they would want to vocalize.

* To try what it does to both the voice and the brain when philosophy is shared in such a manner and when bodies and minds are in such a state.

perrine cafe



PERRINE BAILLEUX is a French artist whose practice ranges from music and song-writing to performances, lectures, teaching and writing. Since 2007, she's been developing Perrine En Morceaux, a difficult pop solo music project which has been touring all around Europe and gave birth to two albums. She is now leading her song-writing towards the direction of what she enjoys calling "theory art", an art practice in theory making. To be continued... She is based in Performing Arts Forum (PAF, St-Erme, France). 







Perrine En MORCEAUX

SINU HÄÄL EI VAJA SIND
hingamise ja hääle töötuba

See töötuba on suunatud kõigile, kes soovivad avastada, eksperimenteerida laulmise kui nähtusega ja vokaalsusega üldisemalt. Eriti sobib lauljatele, näitlejatele ja õpetajatele või inimesele, kelle tööspetsiifika nõuab pidevat hääle kasutamist. 
 
Pedagoogika põhineb prantsuse laulja Marie-Jeanne Rodière välja töötatud meetodil, millest  räägib ka tema raamat "Construire sa voix" (2009). 

Marie-Jeanne Rodière on elukutseline lüüriline laulja, kes pärast häälepaelte operatsiooni otsustas taastada oma hääle täiesti uuel moel – kehale pehmemal moel, inspireerituna taoismist, võitluskunstidest ja qigong´ist, kaugel traditsioonilistest laulutehnikatest.

Töötoa eesmärk ei ole defineerida, milline peaks olema „ilus hääl” või mis on „hästi laulmine”. Pigem on eesmärk avastada, kuidas mu hääl (hääleaparaat) töötab ja kuidas kõlab hääl siis, kui see ära unustada.

Mille poole me püüdleme - harjutada oma keha ja meele liikumist täieliku lõõgastumise suunas, keskmes olemist ja vabaneda pingetest. Hääl muutub loomulikuks väljahingamiseks ja võngub koos kehaga. Võib katsetada enneolematuid füüsilisi ja emotsionaalseid seisundeid, mis võimaldavad laialdast ja täiesti uut suhet oma häälega.

Töötuba on meditatiivne ja järgib igapäevaselt sama kava.

Esimene 1,5h
LAMAMINE JA ISTUMINE PÕRANDAL:
käime tähelepanuga keha läbi,
avame hingamise ja alustame vibreerimist ning häälitsemist kinnise suuga,
selja venitusharjutused (samal ajal kinnise suuga vibreerides ja häälitsedes),
gigong´i keskendumisharjutused (samal ajal kinnise suuga vibreerides ja häälitsedes)

Teine 1,5h
PÜSTITÕUSMINE, RUUMIS RINGILIIKUMINE,
AVAME OMA SUU JA MUUDAME FOOKUST:
Pärast pausi, teine osa on pühendatud erinevate olukordadega katsetamisele, jäädes samal ajal lõdvestunuks. Pakun välja erinevaid strateegiaid, et osaleja saaks oma hääle unustada (mis on üks põhilisi  takistusi, et lasta häälel lihtsalt olla). Võiksime ruumis jalutada, seda mõõtes; tantsida, lauldes endale unelaulu, kuulata filosoofiat, laulmisteooriat; ujuda helide vannis, olles ise vibratsiooniline jne.

Osalejad võivad kaasa võtta mõne laulu ja/või teksti, mida nad sooviksid väljendada heliliselt.

perr uus 3